泰国博仁大学（DPU）旗下**健康知识学院（Wellness Knowledge Institute, WKI）**开展学术服务项目，以“Beyond the Numbers: Understanding Diabetes Before It’s Too Late——血糖不只是数字：在为时未晚之前了解糖尿病”为主题，向社会传播健康知识。
本次活动围绕糖尿病的早期预警信号与风险因素、血糖检测结果解读，以及如何调整生活方式和进行科学健康管理等内容展开，旨在帮助参与者提高对糖尿病及相关健康风险的认知。
活动邀请**呵叻府玛哈拉·纳空呵叻医院（Maharat Nakhon Ratchasima Hospital）副院长杰博士（Dr. Jetsada Boonyawongwirot）**担任主讲嘉宾，于2026年8月19日在博仁大学7号楼1层素迪格特会议室举行。活动吸引了学校教职员工、学生以及社会公众参与，并同时采用线下（Onsite）与线上（Online）形式开展。
DPU 连接知识资源，推动可实际应用的健康管理
博仁大学副校长**披拉育·芒康博士（Dr. Peerayut Mangkang）**表示，大学高度重视将学术能力和专家知识转化为社会价值，尤其关注慢性非传染性疾病（NCDs）这一当前泰国健康体系面临的重要挑战。
此次活动的目标，是帮助公众获得正确的健康信息，了解自身风险，并将相关知识应用于日常生活，从而降低疾病风险、延缓疾病发生，并减少未来并发症出现的可能性。
披拉育博士表示：“健康知识不应该只停留在课堂或专家群体之中，而应该传递给公众，让每个人都能够真正将其应用于自己的生活健康管理。”
他指出，糖尿病以及其他NCDs并非一天之内形成，而是在长期生活过程中，由多种因素和行为习惯逐渐累积发展而来。
很多人往往只把血糖水平看作检测报告中的一个数字，但实际上，这个数字与饮食、运动、睡眠、压力以及个人生活方式密切相关。
因此，本次活动不仅希望参与者“了解糖尿病”，更希望大家能够“理解自己的身体”，将健康知识转化为实际行动，采取适合自身情况的健康管理方式。
披拉育博士进一步表示：“DPU的角色，是成为连接专家、教职员工、学生、科技以及公众的平台，将学术知识转化为预防疾病、提升生活质量的力量。这也是DPU Health Science Ecosystem（健康科学生态系统）建设的一部分。”
该生态系统整合了大学教学、研究、学术服务以及健康服务体系，包括DPU医院建设，并针对人口老龄化社会的发展需求，强调从疾病发生之前开始进行健康管理。
未来，DPU计划进一步扩大相关学术服务活动范围，覆盖更多领域，包括：
通过免费开放活动，让公众和学生能够进行跨领域学习、交流观点，并将知识应用于工作和日常生活中，使大学的知识资源和专业能力能够服务更广泛的社会群体。
披拉育博士表示：“一项被理解的知识，可能改变一种行为；而一种改变后的行为，可能持续改变一个人的生活质量。”
深入认识糖尿病：不仅关注血糖数值，而要做到早发现、早调整，降低并发症风险
呵叻府玛哈拉·纳空呵叻医院副院长**杰萨达博士（Dr. Jetsada Boonyawongwirot）**表示，糖尿病并非突然发生，也不能仅仅通过血糖数字进行判断。
在血糖升高达到糖尿病前期或糖尿病阶段之前，人体可能已经经历了长期能量积累、脂肪增加，以及胰岛素系统持续高负荷工作的过程。
因此，及时了解身体变化，并在早期调整生活方式，有助于降低疾病风险，并预防未来并发症。
杰萨达博士解释：
单次血糖检测就像是身体某一时刻的“照片”，可能受到饮食、压力、睡眠以及身体活动等因素影响。
而：
他强调，不应该等到血糖严重异常后才开始管理健康，因为糖尿病可能导致：
杰萨达博士表示：“高血糖只是最终表现，更重要的是回头观察：我们是否摄入过多能量？体内脂肪积累程度如何？胰岛素系统承受了多少压力？日常生活行为如何影响身体？我们不需要等到疾病发生后才开始照顾健康。”
糖尿病管理需要长期持续调整生活方式，包括：
其中，**CGM（Continuous Glucose Monitoring，连续血糖监测系统）**是一项重要健康科技工具，可以实时观察全天血糖变化，让人们了解：
杰萨达博士还分享了自己的健康经历。他曾发现自己血糖偏高，并伴随多项健康问题，随后通过严格调整生活方式，坚持健康管理，使HbA1c指标下降至接近正常水平。
他强调：健康改善需要时间，需要理解自己的身体，并持续调整行为。越早认识风险，就越有机会采取正确方式维护健康。
将专家知识延伸至教学与预防性健康管理
博仁大学护理学院社区护理专业教师**朱伦拉特博士（Dr. Jaroonrat Rodniam）**表示，此次讲座进一步拓展了糖尿病预防和健康管理方面的认识。
过去，人们通常只了解控制饮食、减少糖分摄入以及基础健康管理，但专家分享让大家更加认识到：
健康管理应该从疾病发生之前开始。
饮食习惯和血糖水平不仅关系到糖尿病风险，也与其他健康问题密切相关。
她表示，本次活动另一个重要收获，是了解最新健康知识和创新技术，尤其是CGM连续血糖监测技术。
CGM能够帮助人们观察血糖变化，并利用数据辅助健康管理，这与现代：
预防医学（Preventive Medicine）
理念高度一致，即通过降低风险，在疾病形成之前进行干预。
朱伦拉特博士表示：“此次获得的知识不仅可以应用于自己和家庭，也能够用于学生教育以及公众健康推广。通过不断更新专业知识，我们可以进一步传播这些理念，促进更多人的健康。”
DPU未来健康知识公开课程计划
DPU下一场学术服务活动计划于2026年8月26日举行，主题聚焦：阿尔茨海默病风险因素
活动将帮助公众了解：
活动同样向公众免费开放。感兴趣人士可通过：
博仁大学健康知识学院（WKI）官方页面，或DPU学术服务网站：https://academy.dpu.ac.th/academic
关注后续活动信息。
【泰国博仁大学官方咨询渠道】
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